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产妇催乳要按什么穴位呢
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丁老师
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【催乳知识介绍】：产妇催乳需要按什么穴位呢
?
膻中
:是任脉的穴位,气会,在两乳中间。任妊养的意思,是女人的生养之本;它是气会,能疏通全身的气;经络所过,主治所及,自然能调整乳汁少的问题。
少泽
:是手少阳小肠经的井穴,能生乳、催乳、通乳。五输穴也是跟五行相配的,木火土金水里它是金穴,金克木,能泄肝木之郁,好比铁斧子能砍倒大树。肝郁解除,乳汁就通了。它在小拇指指甲根外下方零点一寸,用牙签尖刺激。
太冲
:肝经的原穴,是疏解肝气必选。在脚背大拇趾和第二趾结合的地方向后,脚背点前的凹陷处。
产妇催奶穴位的操作方法
操作万法
:初三天多按膻中穴,直到按起来不怎么疼了,说明气通畅了;产后每天下午一至三点用牙签尖刺激两侧少泽穴两分钟,这时小肠经旺,催乳的同时还能促进营养的吸收;还要记得睡前按揉两侧太冲穴三分钟。还要配合局部催乳。先用热的毛巾敷一下,然后用木头梳子的背,从乳房边缘向乳晕梳理,这样能帮助化解硬块。
产妇催乳手法
乳头催乳法
:妈妈用一只手从乳房下面撑住,用另一只手轻轻地挤压乳晕部分,让其变得柔软。用拇指、食指和中指三根手指垂直胸部夹起乳头,轻轻向外拉。用三根手指垂直夹起乳头,一边压迫着尽量让手指收紧,一边变化位置,可以转三百六十度。
乳房催乳法
:首先妈妈可以用双手全掌由乳房四周沿乳腺管,轻轻向乳头方向推抚,促进血液循环,疏通乳腺管。如果乳房上有硬块,就应该从柔软的部位推向硬块部位,直到整个乳房变得柔软。用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番,以更有效地达到催乳效果。
另外
,妈妈也可以在进行时把乳房往中间推,尽量让两个乳头靠近。通过这样的方法,让乳房基底部比平时更多地活动起来。把大拇指放到腋下,剩下的手指从乳房底下横着托住,把两个胳膊肘向内收紧,让胸部挺起来。用两只手把乳房包住,然后像是在揉面团似的,朝着每只手的手指方向揉动乳房。这个方法有利于宝宝更容易吸吮乳汁。
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