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【刮痧知识介绍：】肚子上可以刮痧吗
?肚子上该如何刮痧?
刮痧是中医的一种比较常见的疗法，一般会选择在腿上或者背上刮痧，那么肚子上可以刮痧吗
?肚子上该如何去刮痧呢?
肚子可以刮痧吗
？
专家表示，在排除疾病的情况下，肚子确实是可以刮痧的，但是肚子这个部位比较柔软，所以刮痧的时候需要特别注意。
肚子上如何刮痧
？
刮痧时最
好
仰卧，以肚脐为中心，按顺时针方向用刮板进行刮拭，力度均匀，不
必要过
于用力，以腹部皮肤红润为度。然后采用角揉法上述提到的天枢穴、关元穴和气海穴。
所谓角揉法，就是以刮痧板的厚边棱角边侧为着力点或厚棱角侧面为着力点，着力于有效穴位，施以旋转回环的连续动作，带动皮肤下面的组织搓揉活动，用力适中。
肚子刮痧可以缓解便秘、减掉小肚腩，一般坚持刮痧三天至一周，便秘就能得到一定程度的改善。坚持半个月至一个月，就能明显感觉身体轻盈，腹部赘肉减少。
从文中我们可以了解到，肚子上是可以刮痧的，而且在肚子上进行适当、正确的刮痧可以让你的小腹变得更平坦，还可以解决你的便秘问题哦。
以上就是关于肚子刮痧的相关介绍，大家可以做个简单的了解，我们为政
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