中斯考培 常见问题 四川成都中医推拿什么时候开班,在哪学?

四川成都中医推拿什么时候开班,在哪学?

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成都中医推拿什么时候开班,在哪学?

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中医推拿小知识:

耳朵是我们身体上一个重要的器官,除了承担着听力的重要功能外,经常耳朵还可以起到养肾护肝防疾病的作用。那么,应该怎样耳朵呢?

1、拔双耳

两食指伸直,分别伸入两耳孔,旋转180度,反复3次后,立即拔出,耳中“啪啪”鸣响,一般拔3~6次。此耳朵养生方法可使听觉灵敏,并有健脑之功,对于神经衰弱、健忘等疾病有一定疗效。

2、摩耳轮

双手握空拳,以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩,直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功,可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等疾病。

3、摩全耳

双手掌心摩擦发热后,向后腹面(即耳正面),再向前反复背面,反复5~6次。此法可疏通经络,对肾脏及全身脏器均有保健作用。

4、鸣天鼓

两掌分别紧贴于耳部,掌心将耳孔盖严,用拇指和小指固定,其余三指一起或分指交错叩击头后枕骨部,即脑户、风府、哑门穴,耳中“咚咚”鸣响如击鼓。该方法有提神醒脑、宁眩聪耳之功效,不仅养生保健,而且对耳鸣、眩晕、失眠、头痛、神经衰弱等病有良好的疗效。

5、拎耳屏

双手合指放在耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏,自内向外提拉。手法由轻到重,牵拉的力量以不痛为限。每次3~5分钟。此耳朵养生的方法可有效治疗头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。

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作者: emeshwork

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