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宝宝自己是不懂得如何运动和养生的，所以家长可以帮宝宝来做一些保健的方法，我们发现帮助宝宝推拿有着非常好的效果，所以家长可以学习一些宝宝的知识，日常生活中可以多帮宝宝，这样可以提高宝宝的免疫力和抗病的能力，促进血液的循环。

宝宝推拿的时间应该要控制，如果时间太短的话起不到效果，而且时间太长我们又害怕伤害到宝宝的身体，所以我们建议小儿推拿的时间是在十到二十分钟左右。

1

、小儿推拿时手法要轻，不要过重，而且在推拿前应逗小孩开心，以便其配合进行推拿。

2

、身心放松。做小儿推拿时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，做到身心都放松。

3

、取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确、手法正确。

4

、用力恰当。因为力度过小起不到应有的刺激作用，力度过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。

5

、循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。

6

、持之以恒。无论用推拿来进行小儿保健或治疗慢性病，都不是一两天就能见效的。常需积以时日，才能逐渐显出效果。所以给小儿做推拿应有信心、耐心、爱心和恒心。

除上述注意事项外，还要掌握小儿推拿的时间，每次以

10-20

分钟为宜。为了加强疗效、防止皮肤破损，在施以推拿术可选用一定的药物作润滑剂，如滑石粉、香油、乳等。若局部皮肤破损、溃疡、骨折、结核、、出血等，禁止在此处做推拿。操作时手法尽量直接接触皮肤。小儿推拿后有出汗现象时，应注意避风，以免感冒。此外，在过饥、过饱、或过度疲劳时，也不要给小儿做推拿。

以上就是关于小儿推拿注意事项的相关介绍，大家可以做个简单的了解

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