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下面老师给大家介绍下做背部的好处，希望对学员有好处：

1、在上背的时候，可以有效的刺激到主治肺部的肺俞穴，同时还能够主治心脏，疾病的心俞穴，以及有理穴、宽中以及胃的膈俞穴。

2、下背部的时候，可以有效的刺激到主治肝脏疾病的肝俞穴;主治胆囊疾病的胆俞穴;键脾、和胃、化湿的脾俞穴等等。

3、左右肩胛可以刺激到的穴位，对治疗头部、面部疾病、颈椎病、肩周炎等，都有一定的治疗作用;

4、背的侧部，可以治疗肋间疼痛的疾病;尽量挺胸，颈肩部的大椎、风门穴位，能够治疗颈椎病、颈肩综合症。

5、背部的各个穴位都能够达到疏通经络、行气通窍、促进血液循环的作业，并可以反射性的调节内脏活动、增强内脏的功能。只要坚持背部的，都会有明显的治疗疾病以及保健的效果。

6、长期的坚持背部的，还可以达到减肥，起到身体保健长寿的作用，当然，还有种说法，长期的可以治疗高血压等，不过自我的感觉还是在减肥上面会有很大效果。

腰背部的保健推拿，是在腰部、背部的特定部位、穴位上做特定的手法，以松弛肌筋、舒筋通络、壮腰补肾、调和脏腑气血，从而达到防病治病的一种保健推拿方法。

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