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推拿培训班哪里有?学习推拿多久?

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在做推拿的时候，专家提示大家，需留意以下状况不可做推拿：

1、锻炼后不宜推拿

在进行完户外活动、体育锻炼之后不宜适合推拿。运动会加快体内的血液循环，如是再逐步的进行推拿的话，血液就会很容易集中在体表面，供给其他部位的血液会减少，人体就很容易出现头晕、恶心、虚弱等感觉。

2、饱餐后不适合推拿

刚吃完饭是不宜适合止推拿的，否则很容易影响到身体正常的消化吸收。刚吃完饭胃肠道开始进行工作，此时此处血液供给增多，而推拿会招致大量血液集中体表而影响到胃肠所需的血液，终影响到其功用。

3、23点后不宜适合推拿

推拿是随时可以做的，但是考虑到身体本身的自我新陈代谢，每天晚上23点当后就不能进行推拿了。这是由于此时处于子时，胆经为旺盛，这个时分推拿会影响到其正常工作，推拿会分散人体的能量影响到其工作，终影响到人体成都。这个时间人应该睡觉。

以上就是关于什麼时间不可以做推拿的相关留意事项，希望对大家有帮助;想要学习中医推拿的朋友家，欢迎到四川中斯教育。

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